Skip to content
Multisport Vlaanderen
  • Home
  • Duatlon
  • Triatlon
  • Technologie
  • Contact
Facebook Instagram
Multisport Vlaanderen
  • Pamphiel Pareyn stal de show op de modderige Kluisbergtrail door zijn debuut als trailrunner meteen in goud te verweven. De toptriatleet van WCUP-Veldeman-3MD liet ex-triatleet-turned-trailheld Brent Patteeuw bij 35 km en ruim 950 hoogtemeters achter zich en finishte in een scherpe 2u31’02. Zelfs het regenachtige, glibberige parcours kon zijn voorbereiding op de Ironman Texas niet in de weg staan: Pareyn schoof na de finish ongegeneerd naar het podium voor een lactaattest, klaar voor de volgende uitdaging over acht weken. Naast Pareyns stunt op de langste afstand was er voor WCUP-Veldeman-3MD nog meer reden tot vieren. Laura Maes triomfeerde op de 25 km, Ward Van Der Kelen pakte zijn vijfde zege op rij in de 17 km, en Matteo Vandendriessche liet op de 11 km snelle benen zien. Bij de vrouwen domineerden Evelien Moonen (35 km), Mieke Dupont (tweede 35 km), Emma Boonen (25 km) en Jeanne Gilleman (11 km) het modderfestijn met overwinningen. Bron: 3athlon.be
    Triatlon

    Modderige Kluisbergtrail: Pamphiel Pareyn wint op indrukwekkend triatleetdebuut

    Bymsv 25 februari 2026

    Pamphiel Pareyn stal de show op de modderige Kluisbergtrail door zijn debuut als trailrunner meteen in goud te verweven. De toptriatleet van WCUP-Veldeman-3MD liet ex-triatleet-turned-trailheld Brent Patteeuw bij 35 km en ruim 950 hoogtemeters achter zich en finishte in een scherpe 2u31’02. Zelfs het regenachtige, glibberige parcours kon zijn voorbereiding op de Ironman Texas niet…

    Lees verder Modderige Kluisbergtrail: Pamphiel Pareyn wint op indrukwekkend triatleetdebuutContinue

  • Even de smartwatch uit en de smartphone in de kast – steeds meer triatleten ontdekken dat een digital detox de ultieme sleutel is om uit je plateau te breken en je prestatie naar een hoger niveau te tillen. Door trainingen zonder hartslagmeter of gps te doen, herontdek je je natuurlijke ritme, train je op gevoel en krijg je nieuwe energie om je persoonlijke grenzen definitief te verschuiven. Wil je ook slim trainen in plaats van hightech? Start met kortere sessies zonder gadgets, focus op ademhaling en techniek, en laat je telefoon lekker achter in de auto. Niet alleen verbetert je uithoudingsvermogen, je geeft ook je hoofd de broodnodige rust. Wie had gedacht dat offline gaan de perfecte manier is om online records te breken? Bron: Triathlete.com
    Technologie

    Waarom triathleten kiezen voor een digitale detox

    Bymsv 25 februari 2026

    Even de smartwatch uit en de smartphone in de kast – steeds meer triatleten ontdekken dat een digital detox de ultieme sleutel is om uit je plateau te breken en je prestatie naar een hoger niveau te tillen. Door trainingen zonder hartslagmeter of gps te doen, herontdek je je natuurlijke ritme, train je op gevoel…

    Lees verder Waarom triathleten kiezen voor een digitale detoxContinue

  • Dacht je dat Ironman, PTO en Supertri vooral draaien om uithoudingsvermogen en passie voor triathlon? Niets is minder waar: achter de zwem-fiets-loop-spektakels zitten miljardairs en corporate titanen die dikke investeringsportefeuilles openbreken. Journalist Tim Heming ontrafelt in zijn artikel wie écht de touwtjes in handen heeft bij Ironman, de Professional Triathletes Organization (PTO), Supertri en zelfs je lokale triathlonwedstrijd. Van internationale overnames tot lokale partnerschappen: elke etappe blijkt één grote financiële manoeuvre. Ontdek hoe investeerders en bedrijven wereldwijd miljoenen in de sport pompen, welke belangen er spelen en wat dat betekent voor atleten én fans. Bron: Triathlete.com
    Triatlon

    Miljardairs en zakelijke giganten achter de financiering van Ironman triatlon, PTO, Supertri en meer

    Bymsv 23 februari 2026

    Dacht je dat Ironman, PTO en Supertri vooral draaien om uithoudingsvermogen en passie voor triathlon? Niets is minder waar: achter de zwem-fiets-loop-spektakels zitten miljardairs en corporate titanen die dikke investeringsportefeuilles openbreken. Journalist Tim Heming ontrafelt in zijn artikel wie écht de touwtjes in handen heeft bij Ironman, de Professional Triathletes Organization (PTO), Supertri en zelfs…

    Lees verder Miljardairs en zakelijke giganten achter de financiering van Ironman triatlon, PTO, Supertri en meerContinue

  • Arnaud Dely bewijst in Barcelona dat hij niet alleen de fietsschoenen maar ook de loopschoenen kan laten schitteren. Met een debuuttijd van 1u03’14 in de Mitja Marató Barcelona pakte de Belgische topduatleet een knappe 34e plaats – niet mis voor een eerste halve marathon! Dely finishte net voor Europees kampioen cross-duatlon Jens Emil Sloth Nielsen (1u03’26) en toonde dat hij klaar is voor grotere uitdagingen. De overwinning ging naar Ethiopiër Hagos Gebrhiwet in razend snelle 58’05, een ijzersterke tijd die meteen de lat voor Dely’s halfmarathon-carrière hoog legt. Bron: 3athlon.be
    Duatlon

    Halve marathon Barcelona: Arnaud Dely loopt bij debuut een snelle tijd

    Bymsv 16 februari 2026

    Arnaud Dely bewijst in Barcelona dat hij niet alleen de fietsschoenen maar ook de loopschoenen kan laten schitteren. Met een debuuttijd van 1u03’14 in de Mitja Marató Barcelona pakte de Belgische topduatleet een knappe 34e plaats – niet mis voor een eerste halve marathon! Dely finishte net voor Europees kampioen cross-duatlon Jens Emil Sloth Nielsen…

    Lees verder Halve marathon Barcelona: Arnaud Dely loopt bij debuut een snelle tijdContinue

  • Nooit was het lucratiever om professioneel triatleet te zijn: met Supertri’s recordpot van $800k in 2026 en Kona’s $750k (plus sponsorbonussen tot $1 M) staat het prijzengeld hoger dan ooit. Ook Ironman 70.3 in Nice, de T100 World Championship Final in Qatar en klassiekers als Challenge Roth strooien royaal met zescijfers en maken van elke wedstrijd een financiële kanjer. Series als T100 Triathlon World Tour en Ironman Pro Series belonen vooral consistentie: in de T100 gaat er $1,45 M aan seizoensbonussen rond, bij Ironman is dat zelfs $1,7 M. Atleten als Hayden Wilde, Kate Waugh, Kristian Blummenfelt en Kat Matthews tonen dat meerdere goede races veel meer opleveren dan één grote zege. Wie slim plant, zwemt, fietst en loopt zich vandaag de dag richting een kerngezonde bankrekening. Bron: Triathlon Magazine Canada
    Triatlon

    Geld verdienen in triatlon: waar zit de winst

    Bymsv 10 februari 2026

    Nooit was het lucratiever om professioneel triatleet te zijn: met Supertri’s recordpot van $800k in 2026 en Kona’s $750k (plus sponsorbonussen tot $1 M) staat het prijzengeld hoger dan ooit. Ook Ironman 70.3 in Nice, de T100 World Championship Final in Qatar en klassiekers als Challenge Roth strooien royaal met zescijfers en maken van elke…

    Lees verder Geld verdienen in triatlon: waar zit de winstContinue

  • De Garmin Varia RearVue 820 is het nieuwste paradepaardje onder fietsradars en heeft alles waar je op zat te wachten – zoals USB-C, tot 30 uur batterij en een hardcore detectiebereik van 170 meter. Dankzij een ingebouwd remlicht, verkeerssporen in meerdere banen en voertuigklassificatie (auto, vrachtwagen of fietser) weet je precies wanneer een vrachtwagen je voorbijraast of je fietsmakker in pelotonformaat achter je blijft plakken. Custom blinkpatronen, automatische orientatieherkenning en ANT+ en Bluetooth-compatibiliteit maken deze radar net zo veelzijdig als je smartphone, maar dan waterbestendig en met Duitse degelijkheid. Met een adviesprijs van 299 dollar mik je op de absolute top van fietsveiligheid. De Varia 820 is sneller in detectie dan zijn voorganger en de concurrentie, verliest geen voertuigen in dezelfde snelheidscorridor en houdt je batterijstatus kraakhelder. Kritische noten? De extra softwarefeatures (kleurcodes, voertuiggrootte) kunnen in de regen weleens onbetrouwbaar zijn en sommige riders missen nog een simpele aan-/uitschakelaar. Maar al bij al is de Varia RearVue 820 de nieuwe gouden standaard voor wie niets aan het toeval wil overlaten tijdens een snelle afdaling of lange rit door de polder. Bron: DC Rainmaker
    Technologie

    Garmin Varia RearVue 820 review: is de upgrade de moeite waard?

    Bymsv 10 februari 2026

    De Garmin Varia RearVue 820 is het nieuwste paradepaardje onder fietsradars en heeft alles waar je op zat te wachten – zoals USB-C, tot 30 uur batterij en een hardcore detectiebereik van 170 meter. Dankzij een ingebouwd remlicht, verkeerssporen in meerdere banen en voertuigklassificatie (auto, vrachtwagen of fietser) weet je precies wanneer een vrachtwagen je…

    Lees verder Garmin Varia RearVue 820 review: is de upgrade de moeite waard?Continue

  • Met 180 uitverkochte startnummers was de allereerste Meetria cross-duatlon op de prachtige terreinen van De Mosten meteen een schot in de roos. Onder een stralende zon liet Lotte Bakx haar concurrentes ver achter in het mountainbiken en sprintte ze met een gerust hart naar de overwinning, terwijl bij de heren lokale held Tijl Pauwels – naast mede-organisator ook ex-profrenner – op zijn thuisparcours met een flitsende MTB-etappe een gaatje sloeg en de eerste editie op zijn naam schreef. Achter de winnaars leverden Birgit Massagé, Pieter Ooms, Ruben Geys en Nick Alaerts boeiende duels op voor de podiumplaatsen. Niet alleen de atleten waren in topvorm, ook de supporters en de organisatie oogstten lof voor de vlotte wisselzones en het pittige parcours door bossen en velden. Met spannende races in zowel de individuele als duo-categorieën, kleurrijke veteranenstrijd bij de +40’ers en een onuitwisbare sfeer, belooft deze cross-duatlon van Meetria een jaarlijkse klassieker te worden. Zet alvast zondag 7 juni 2026 in je agenda! Bron: 3athlon.be
    Triatlon

    Meetria cross-duatlon op De Mosten: Tijl Pauwels en Lotte Bakx winnen uitverkochte eerste editie

    Bymsv 9 februari 2026

    Met 180 uitverkochte startnummers was de allereerste Meetria cross-duatlon op de prachtige terreinen van De Mosten meteen een schot in de roos. Onder een stralende zon liet Lotte Bakx haar concurrentes ver achter in het mountainbiken en sprintte ze met een gerust hart naar de overwinning, terwijl bij de heren lokale held Tijl Pauwels –…

    Lees verder Meetria cross-duatlon op De Mosten: Tijl Pauwels en Lotte Bakx winnen uitverkochte eerste editieContinue

  • Frankrijk pakt in de zomer van 2026 flink uit met de allereerste 70.3 Ironman Versailles op 12 juli, mét finish voor het wereldberoemde Château de Versailles. Na het succes van de Olympische paardensport in 2024 krijgt deze triatlon een historisch tintje met 1.900 meter zwemmen in het majestueuze Piece d’Eau des Suisses, gevolgd door een golvende 90 km fietsronde door Versailles en de pittoreske Chevreuse-vallei. De halve marathon voert je langs de barokke Potager du Roi-tuinen, en daarna sprint je – of waggelt, we beoordelen je wilskracht niet – richting het kasteel. Voor Belgische triatleten die geen geduld kunnen opbrengen voor uitverkochte races in Knokke-Heist of Westfriesland is dit op een paar uur rijden een uitgelezen kans om een unieke 70.3 mee te pakken. Inschrijvingen openen op 12 februari via de officiële website en beloven – net als die Zwitserse wachters in 1679 – een onvergetelijke ervaring. Til je triatlonseizoen 2026 naar een hoger level en schrijf je in voor Ironman 70.3 Versailles! Bron: 3athlon.be
    Triatlon

    70.3 Ironman Versailles: halve triatlon op iconische Franse locatie in juli 2026

    Bymsv 7 februari 2026

    Frankrijk pakt in de zomer van 2026 flink uit met de allereerste 70.3 Ironman Versailles op 12 juli, mét finish voor het wereldberoemde Château de Versailles. Na het succes van de Olympische paardensport in 2024 krijgt deze triatlon een historisch tintje met 1.900 meter zwemmen in het majestueuze Piece d’Eau des Suisses, gevolgd door een…

    Lees verder 70.3 Ironman Versailles: halve triatlon op iconische Franse locatie in juli 2026Continue

  • Jelle Geens zet in 2026 de volgende stap in zijn triatloncarrière en ruilt de halve Ironman in voor de volledige 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42,2 km lopen. Na twee wereldtitels op de halve afstand mikt hij nu op het ultieme pronkstuk: Ironman Hawaï. Met de blik scherp gericht op de wereldtitel in Kona wil Geens in de voetsporen treden van landgenoot Frederik Van Lierde. Verwacht wordt dat hij zijn A-game pas écht zal vinden na een of twee seizoenen wennen, maar als iemand het traject van snelle zwemslagen tot finishline in lava-omgeven Kona kan temmen, dan is het deze Belg wel. Bron: Sporza triatlon
    Triatlon

    Jelle Geens na twee wereldtitels halve afstand triatlon richt zich op mythische Ironman Hawaii

    Bymsv 7 februari 2026

    Jelle Geens zet in 2026 de volgende stap in zijn triatloncarrière en ruilt de halve Ironman in voor de volledige 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42,2 km lopen. Na twee wereldtitels op de halve afstand mikt hij nu op het ultieme pronkstuk: Ironman Hawaï. Met de blik scherp gericht op de wereldtitel in…

    Lees verder Jelle Geens na twee wereldtitels halve afstand triatlon richt zich op mythische Ironman HawaiiContinue

  • Hoe pakt Molly Seidel—marathonkampioen op topniveau—de extremen van een trail 100K aan? Ultracoach Cliff Pittman onthult in een technische deep dive zijn geheim: duurbaarheid (oftewel fatigue resistance). Met prikkelende duurloopvariaties, slimme intensiteitssessies en spierversterkende cross-training krijg je niet alleen een sterker lijf maar ook een scherper brein voor eindeloze singletracks. Deze aanpak tilt je ultra training moeiteloos naar een hoger plan, minimaliseert blessures en bouwt stap voor stap onverwoestbaar uithoudingsvermogen op. Of je nu droomt van de Black Canyon 100K of je eigen lokale trailuitdaging, met deze tips finisht je nooit meer op je tandvlees. Bron: TrainingPeaks
    Algemeen

    Zo bouw je vermoeidheidsweerstand voor ultras op met de training van Molly Seidel

    Bymsv 6 februari 2026

    Hoe pakt Molly Seidel—marathonkampioen op topniveau—de extremen van een trail 100K aan? Ultracoach Cliff Pittman onthult in een technische deep dive zijn geheim: duurbaarheid (oftewel fatigue resistance). Met prikkelende duurloopvariaties, slimme intensiteitssessies en spierversterkende cross-training krijg je niet alleen een sterker lijf maar ook een scherper brein voor eindeloze singletracks. Deze aanpak tilt je ultra…

    Lees verder Zo bouw je vermoeidheidsweerstand voor ultras op met de training van Molly SeidelContinue

  • Normann Stadler keert in 2026 terug op de Ironman World Championship in Kona – dit keer niet als pro, maar als fitte 52-jarige age-grouper. Na zijn openhartoperatie in 2011 is hij medisch vrijgegeven en boekt hij een moderne trainingsaanpak: van een gloednieuwe aero-bike en carbon-plated loopschoenen tot Zwift- en Rouvy-sessies in zijn eigen ‘pain cave’. Hiermee laat de tweevoudig kampioen zien hoe ver triathlontechnologie en -voorbereiding zijn gevorderd sinds zijn gloriedagen. Met een flinke dosis zelfspot en een gezonde nieuwsgierigheid naar wat zijn lichaam nu aankan, herontdekt Stadler de liefde voor de sport. Geen jacht op wereldtitels meer, maar puur genieten van elke trap, slag en stap naar Kona 2026. De Norminator laat zien dat triathlon een levenslange passie blijft, geëvolueerd met hart én hightech. Bron: Triathlon Magazine Canada
    Triatlon

    Tweevoudig Ironman-wereldkampioen Normann Stadler keert in 2026 terug naar Kona als age grouper

    Bymsv 6 februari 2026

    Normann Stadler keert in 2026 terug op de Ironman World Championship in Kona – dit keer niet als pro, maar als fitte 52-jarige age-grouper. Na zijn openhartoperatie in 2011 is hij medisch vrijgegeven en boekt hij een moderne trainingsaanpak: van een gloednieuwe aero-bike en carbon-plated loopschoenen tot Zwift- en Rouvy-sessies in zijn eigen ‘pain cave’….

    Lees verder Tweevoudig Ironman-wereldkampioen Normann Stadler keert in 2026 terug naar Kona als age grouperContinue

  • Dag 3 van het EK baanwielrennen in Turkije leverde opnieuw Belgische successen op. Shari Bossuyt trapte de puntenkoers af als een ware puntenmagneet en veroverde brons in het omnium. Met haar scherpe sprint en slimme koersinzicht hield ze de concurrentie moeiteloos op afstand en zorgde voor alweer een medaille voor de Belgische ploeg. Ook in de scratch-finale van de mannen toonde Noah Vandenbranden zijn klasse. Met een degelijke race knokte hij zich naar een knappe dertiende plaats – geen podium, maar wel een stevige visitekaart voor de rest van het EK baanwielrennen. Bron: sporza wielrennen
    Wielrennen

    EK baanwielrennen dag 3: Shari Bossuyt pakt brons omnium en vijfde medaille voor Nederland

    Bymsv 3 februari 2026

    Dag 3 van het EK baanwielrennen in Turkije leverde opnieuw Belgische successen op. Shari Bossuyt trapte de puntenkoers af als een ware puntenmagneet en veroverde brons in het omnium. Met haar scherpe sprint en slimme koersinzicht hield ze de concurrentie moeiteloos op afstand en zorgde voor alweer een medaille voor de Belgische ploeg. Ook in…

    Lees verder EK baanwielrennen dag 3: Shari Bossuyt pakt brons omnium en vijfde medaille voor NederlandContinue

  • De gloednieuwe 70.3 Ironman Malaga, die in 2026 de bekende halve triatlon van Marbella vervangt, bleek een schot in de roos: alle 3.000 startbewijzen vlogen in nog geen vier dagen de deur uit. Daarmee vestigt Malaga niet alleen het snelst uitverkochte record in Spanje, maar in heel Europa voor 2026. Opvallend genoeg komt een kwart van de inschrijvingen uit het Verenigd Koninkrijk en Ierland, wat de onverminderde triatlonhype in Noord-Europa perfect illustreert. Niet alleen in Malaga, maar in heel Europa zit Ironman in de lift. Voor het seizoen 2026 staan al vier nieuwe 70.3-wedstrijden op de agenda (Alghero, Leipzig, Vitoria-Gasteiz én Malaga) – stuk voor stuk al volgeboekt. En terwijl triatleten zich nu al schrap zetten voor zwemmend, fietsend en lopend vuurwerk in Zuid-Spanje, fluistert het gerucht dat Maastricht na 2026 misschien weer een volledige Ironman verwelkomt. Houd die wetsuits maar bij de hand! Bron: 3athlon.be
    Triatlon

    Nieuwe 70.3 Ironman Málaga triatlon in recordtijd uitverkocht

    Bymsv 3 februari 2026

    De gloednieuwe 70.3 Ironman Malaga, die in 2026 de bekende halve triatlon van Marbella vervangt, bleek een schot in de roos: alle 3.000 startbewijzen vlogen in nog geen vier dagen de deur uit. Daarmee vestigt Malaga niet alleen het snelst uitverkochte record in Spanje, maar in heel Europa voor 2026. Opvallend genoeg komt een kwart…

    Lees verder Nieuwe 70.3 Ironman Málaga triatlon in recordtijd uitverkochtContinue

  • Cross-duatlon van Westrozebeke blijkt opnieuw de biotoop van Lisa Isebaert: al na één loopronde schudde ze het peloton van zich af alsof ze boodschappen deed, bracht haar voorsprong verder uit tijdens de technische fietslus door de serres en mocht zo voor de tweede keer op rij het hoogste schavotje beklimmen in de Callant Insurance Crossduatlon Series. Emilie Butseraen knokte zich knap naar zilver, terwijl Katrien D’haens met een sterk fietsnummer beslag legde op brons. Bij de mannen liet wereldkampioen Thibaut De Smet concurrenten hangen als oude sokken en boekte hij zijn derde hattrick in Westrozebeke: een razendsnelle start, solo op het modderige mountainbikeparcours en gecontroleerd doorlopen in de slotronde. Quinten Dewaele sprintte in de finale Matteo De Smet nog voorbij, waardoor vader en zoon De Smet geen één-tweetje vlak voor de volgende manche hoeven te vrezen. Volgende stop: Retie op 8 maart! Bron: 3athlon.be
    Duatlon

    Cross duatlon Westrozebeke: Thibaut De Smet en Lisa Isebaert bevestigen hun favorietenrol

    Bymsv 2 februari 2026

    Cross-duatlon van Westrozebeke blijkt opnieuw de biotoop van Lisa Isebaert: al na één loopronde schudde ze het peloton van zich af alsof ze boodschappen deed, bracht haar voorsprong verder uit tijdens de technische fietslus door de serres en mocht zo voor de tweede keer op rij het hoogste schavotje beklimmen in de Callant Insurance Crossduatlon…

    Lees verder Cross duatlon Westrozebeke: Thibaut De Smet en Lisa Isebaert bevestigen hun favorietenrolContinue

  • Blijf ook in de koudste maanden optimaal trainen met de beste indoor smart trainers voor triatleten in 2026. Deze topselectie is persoonlijk getest op realistisch rijgevoel, power nauwkeurigheid en geavanceerde ERG mode capaciteiten. Of je nu focust op lange duurtrainingen of pittige intervalsessies, er zit altijd een model tussen dat je FTP en techniek naar een hoger niveau tilt. Met deze slimme fietstrainers heb je nooit meer een excuus om binnen te blijven. Kies een trainer die past bij je budget en doelstellingen en houd je wintertraining strak in de hand, ongeacht het weer buiten. Bron: Triathlete.com
    Technologie

    Beste slimme indoor fietstrainers voor triatleten in 2026

    Bymsv 31 januari 2026

    Blijf ook in de koudste maanden optimaal trainen met de beste indoor smart trainers voor triatleten in 2026. Deze topselectie is persoonlijk getest op realistisch rijgevoel, power nauwkeurigheid en geavanceerde ERG mode capaciteiten. Of je nu focust op lange duurtrainingen of pittige intervalsessies, er zit altijd een model tussen dat je FTP en techniek naar…

    Lees verder Beste slimme indoor fietstrainers voor triatleten in 2026Continue

  • Kristian Blummenfelt heeft zijn naam wederom in de ijzeren annalen van de triatlonsport gegrift door een VO2 max van maar liefst 101,1 ml/kg/min af te tikken in het lab – een nieuw wereldrecord dat de vorige topwaarde van landgenoot Oskar Svendsen (97,5 ml/kg/min) ver achter zich laat. Met zo’n oersterk zuurstofverbruik stel je niet alleen persoonlijke records bij stap 1 en 2 van de wedstrijd, maar leg je ook een gigantisch plafond vast voor je prestatievermogen. Dat Blummenfelt zijn superieure VO2 max in de praktijk kan omzetten bewijst hij met een podiumplek op het 2025 Ironman WK in Nice (derde ondanks kuitkrampen) én een zilveren medaille op de Ironman 70.3 WK in Marbella na een zinderende sprint. Met zo’n fysiek frame en een hogere grenswaarde in de motor zijn de verwachtingen voor 2026 torenhoog – dé vraag is alleen: hoe hard kan de rest nog volgen? Bron: Triathlon Magazine Canada
    Triatlon

    Kristian Blummenfelt registreert hoogste VO2 max ooit gemeten

    Bymsv 31 januari 2026

    Kristian Blummenfelt heeft zijn naam wederom in de ijzeren annalen van de triatlonsport gegrift door een VO2 max van maar liefst 101,1 ml/kg/min af te tikken in het lab – een nieuw wereldrecord dat de vorige topwaarde van landgenoot Oskar Svendsen (97,5 ml/kg/min) ver achter zich laat. Met zo’n oersterk zuurstofverbruik stel je niet alleen…

    Lees verder Kristian Blummenfelt registreert hoogste VO2 max ooit gemetenContinue

  • Zin om dit seizoen je PR in het wielrennen stevig aan diggelen te trappen? Zet meer uren in de fietszadel­zak: mik op een gepolariseerde inspanning (80% aerobe zone 2, 20% knallende intervals) of ga bij lange races tijdelijk voor een piramide­verdeling met race­specifieke pogingen. Werk bewust aan je cadans (85–95 rpm) én je kracht in zwaardere verzetten, zodat je benen fris blijven tot over de finish en je sustainable power omhoogschiet. En vergeet die “gratis snelheid” niet: een strakke bikefit én een aero­tuck besparen meer watt dan de meeste dure onderdelen. Oefen je houding, tighten je schouders en houd je hoofd laag voor minder luchtweerstand – maar blijf vooral comfortabel zodat je houding niet sneuvelt als het echt moet. Combineer dit met slim terreinbeheer (coasten in de afdaling, powervlagen waar het telt, tijdig bijtanken) en je bent niet alleen sterker, maar ook listiger de snelste op koers. Bron: Triathlon Magazine Canada
    Training

    4 tips om sterker en efficiënter te fietsen

    Bymsv 29 januari 2026

    Zin om dit seizoen je PR in het wielrennen stevig aan diggelen te trappen? Zet meer uren in de fietszadel­zak: mik op een gepolariseerde inspanning (80% aerobe zone 2, 20% knallende intervals) of ga bij lange races tijdelijk voor een piramide­verdeling met race­specifieke pogingen. Werk bewust aan je cadans (85–95 rpm) én je kracht in…

    Lees verder 4 tips om sterker en efficiënter te fietsenContinue

  • De pas 17-jarige para-triatlete Gitte Welslau stal dinsdagavond tijdens de Lotto Paralympic Sports Awards op Brussels Airport de show en mocht de felbegeerde titel Engie Talent Of The Year in ontvangst nemen. In haar internationale debuutjaar ging ze al met de Europese titel in de PTS2-klasse lopen én won ze World Cups in Alhandra, Tata en Alanya. Sprintster Lea Bayakula sleepte de trofee voor vrouwelijke prestatie van het jaar in de wacht na twee wereldbekerzeges in New Delhi, terwijl G-wielrenner Tim Celen – dankzij twee wereldtitels – de mannelijke prestatieprijs opeiste. Para-triatleet Wim De Paepe en badmintonster Man Kei-To behaalden respectievelijk zilver en brons in de publieksstemming. Ook het kader kreeg zijn moment: Remko Meeusen werd voor de derde keer op rij gekroond tot Coach van het Jaar na zijn indrukwekkende resultaten met de Belgische para-wielerploeg. Ex-handbiker Jonas Van de Steene, die dit jaar afscheid nam van de topsport, viel in de prijzen met de Nationale Trofee Victor Boin als bekroning voor zijn lange, verdienstelijke carrière. Bron: 3athlon.be
    Triatlon

    Para-triatlete Gitte Welslau uitgeroepen tot talent van het jaar op Lotto Paralympic Sports Awards

    Bymsv 28 januari 2026

    De pas 17-jarige para-triatlete Gitte Welslau stal dinsdagavond tijdens de Lotto Paralympic Sports Awards op Brussels Airport de show en mocht de felbegeerde titel Engie Talent Of The Year in ontvangst nemen. In haar internationale debuutjaar ging ze al met de Europese titel in de PTS2-klasse lopen én won ze World Cups in Alhandra, Tata…

    Lees verder Para-triatlete Gitte Welslau uitgeroepen tot talent van het jaar op Lotto Paralympic Sports AwardsContinue

  • Ironman pakt vanaf 1 maart 2026 door met een royale uitbreiding van de professionele draftzone van 12 naar 20 meter, terwijl age-groupers gewoon lekker binnen hun vertrouwde 12 meter blijven hangen. Na rigoureuze tests in samenwerking met RaceRanger en aerodynamica-goeroe Marc Graveline bleek dat bij pro-snelheden de windvoordelen bij grotere afstanden zo goed als weggeëbd zijn. Het resultaat? Een eerlijke, op data gebaseerde spelregel die de non-draftgedachte weer in ere herstelt. Ook Datev Challenge Roth zwemt mee met de stroom en schuift bij haar vlaggenschipronde dezelfde 20-meternorm door. Ironman belooft overal RaceRanger in te zetten voor strakke handhaving en klokt straks in de 2026-regels nog wat extra details over inhaalvensters en tijdslimieten. Conclusie: professionals krijgen meer ademruimte, toeschouwers meer spektakel en de sport blijft groeien zonder vals windje. Bron: Triathlon Magazine Canada
    Triatlon

    Ironman en Challenge Roth breiden pro draftzone uit tot 20 meter

    Bymsv 27 januari 2026

    Ironman pakt vanaf 1 maart 2026 door met een royale uitbreiding van de professionele draftzone van 12 naar 20 meter, terwijl age-groupers gewoon lekker binnen hun vertrouwde 12 meter blijven hangen. Na rigoureuze tests in samenwerking met RaceRanger en aerodynamica-goeroe Marc Graveline bleek dat bij pro-snelheden de windvoordelen bij grotere afstanden zo goed als weggeëbd…

    Lees verder Ironman en Challenge Roth breiden pro draftzone uit tot 20 meterContinue

  • Met de belofte van een eureka-moment dook Gravaa op in het peloton als hét revolutionaire bandendruksysteem, maar waar kort geleden nog werd gefluisterd over hogere snelheden en comfortabele ritten, is nu een ontnuchterende stilte gevallen: Gravaa heeft faillissement aangevraagd. De snelle opmars en even snellere neergang tonen hoe fragiel innovatie in de wielerwereld kan zijn, zelfs met kampioenen als ambassadeurs. Voor kopman Wout van Aert breekt een ongewisse periode aan: moet hij weer naar de tekentafel voor zijn bandenspanning of op zoek naar dít keer wél houdbare technologie? Fans en teams zullen met argusogen kijken hoe de toekomst van bandentrucs zich ontwikkelt, want de jacht op die ultieme voorsprong is nog lang niet voorbij. Bron: sporza wielrennen
    Technologie

    Gravaa faillissement: luchtbel rond gamechanger spatte razendsnel uiteen

    Bymsv 26 januari 2026

    Met de belofte van een eureka-moment dook Gravaa op in het peloton als hét revolutionaire bandendruksysteem, maar waar kort geleden nog werd gefluisterd over hogere snelheden en comfortabele ritten, is nu een ontnuchterende stilte gevallen: Gravaa heeft faillissement aangevraagd. De snelle opmars en even snellere neergang tonen hoe fragiel innovatie in de wielerwereld kan zijn,…

    Lees verder Gravaa faillissement: luchtbel rond gamechanger spatte razendsnel uiteenContinue

  • Overtraining is de stille saboteur van menig duursporter: die eindeloze kilometers en obsessieve caloriëntellingen kunnen uitmonden in iets wat op een eetstoornis lijkt. Onderzoeker Jill Colangelo duikt in de mentale gezondheid van triatleten en waarschuwt dat ‘gezond’ trainen soms een dubbelrol speelt. Wie voorbij zijn grenzen blijft gaan, verandert voeding en beweging in een controlerend spel, met risico’s voor zowel lichaam als geest. Wil je weten hoe je passie voor zwemmen, fietsen en lopen niet doorslaat in een gevaarlijke routine? Ontdek hoe je de balans bewaart tussen pieken en rust, en leer signalen herkennen van overtraining en eetstoornissen. Met slimme tips houd je je prestaties op peil zonder je mentale welzijn uit het oog te verliezen. Bron: Triathlete.com
    Training

    Eetstoornis of gezonde training: hoe herken je het verschil?

    Bymsv 22 januari 2026

    Overtraining is de stille saboteur van menig duursporter: die eindeloze kilometers en obsessieve caloriëntellingen kunnen uitmonden in iets wat op een eetstoornis lijkt. Onderzoeker Jill Colangelo duikt in de mentale gezondheid van triatleten en waarschuwt dat ‘gezond’ trainen soms een dubbelrol speelt. Wie voorbij zijn grenzen blijft gaan, verandert voeding en beweging in een controlerend…

    Lees verder Eetstoornis of gezonde training: hoe herken je het verschil?Continue

  • Els Visser stopt in 2025 met haar indrukwekkende triatloncarrière en sluit een periode van acht jaar ijzeren discipline af. De voormalig Europees kampioene Long Distance en meermaals winnaar van Ironman-wedstrijden – van Maastricht tot Nieuw-Zeeland – kijkt trots terug op top-twintig finishes op Kona en een podiumplek bij Challenge Roth. Na jaren van zware trainingen en constante opofferingen lacht Visser nu: ik vind het bizar hoe lang mijn dagen ineens zijn. Met haar afzwaai als profatlete richt Visser zich vol passie op publieke gezondheid, preventie en vroegdiagnostiek. De afgestudeerd arts wil een eigen kliniek buiten de reguliere zorg opzetten om vooral jonge, gezonde mensen snel te diagnosticeren en zo gezondheidsproblemen al in een vroeg stadium op te sporen. Haar sportieve hoofdstuk is echt gesloten – geen comeback als Age Grouper, maar een sprankelende maatschappelijke carrière ligt in het verschiet. Bron: 3athlon.be
    Triatlon

    Els Visser stopt als triatlete: bizar lange dagen

    Bymsv 21 januari 2026

    Els Visser stopt in 2025 met haar indrukwekkende triatloncarrière en sluit een periode van acht jaar ijzeren discipline af. De voormalig Europees kampioene Long Distance en meermaals winnaar van Ironman-wedstrijden – van Maastricht tot Nieuw-Zeeland – kijkt trots terug op top-twintig finishes op Kona en een podiumplek bij Challenge Roth. Na jaren van zware trainingen…

    Lees verder Els Visser stopt als triatlete: bizar lange dagenContinue

  • SMO-Scott toverde de 14de editie van Run & Bike Eeklo om tot een sfeervolle avondwedstrijd, waarbij duo’s als Batman en Robin om beurten de pedalen en paden veroverden. In de sfeervolle hal van sponsor De Jonghe werd het spannend tot de laatste meter, met Raf De Dobbelaere en Giani Vanden Broucke als ultieme strijders op de 15 km. Dit SMO-Scott koppel schakelde vanaf de derde plaats op de slotkilometers naar de hoogste versnelling en finishte in 40’08, amper 10 seconden voor broers Louis en Emiel Van Daele. Ook bij de vrouwen en de kortere afstand werd om elke wissel gestreden. Thalia Van Acker en Alissia Neyt stoomden door voor een overtuigende zege in 53’17, terwijl Lisa Dhaeze en David Criel de mixed categorie wonnen. Op de 7 km legden de jonge Lentriac-boys Mats Vanneste en Lukas Vandenberghe het parcours af in 20’07, goed voor goud, met Erene De Kimpe en Lena De Feyter als snelste meisjes en Joske Bonroy & Sander Chielens aan de haal met de mixed titel. Bron: 3athlon.be
    Duatlon

    Run & bike in Eeklo: spannende overwinning voor Raf De Dobbelaere en Giani Vanden Broucke

    Bymsv 19 januari 2026

    SMO-Scott toverde de 14de editie van Run & Bike Eeklo om tot een sfeervolle avondwedstrijd, waarbij duo’s als Batman en Robin om beurten de pedalen en paden veroverden. In de sfeervolle hal van sponsor De Jonghe werd het spannend tot de laatste meter, met Raf De Dobbelaere en Giani Vanden Broucke als ultieme strijders op…

    Lees verder Run & bike in Eeklo: spannende overwinning voor Raf De Dobbelaere en Giani Vanden BrouckeContinue

  • Antarctica roept avonturiers uit de triatlonscene voor A100: dé ultieme 100 km uitdaging op King George Island. Begin met een ijskoude 1 km zwemtocht in de zuidelijke oceaan (rond 0 °C), stap over op een 60 km mountainbikerit over besneeuwde, windgekuste paden en sluit af met een 33 km run in frisse -3 °C tot 5 °C temperaturen. Geen toeschouwers, geen pr’s om te breken, enkel pure wilskracht en uithoudingsvermogen in de zwaarste omstandigheden op aarde. Met slechts 50 startplaatsen, strikte Antarctische milieuregels en een medisch keurbewijs als toegangsbewijs, draait A100 om meer dan sport alleen. Triatleten krijgen een jaar lang training in een gespecialiseerde faciliteit die poolcondities simuleert én dragen bij aan een wetenschappelijk onderzoek naar menselijke veerkracht. Overnachten doe je op klassieke zeilschepen bij Bellingshausen Station, inclusief pinguïnbezoek, walvisspotten en ijsbergen in de Melchior- en Lemaire Channel. Durf jij je grenzen te verleggen? Inschrijven kan nu. Bron: Triathlon Magazine Canada
    Triatlon

    Antarctic 100: de eerste triathlon ooit op het koudste continent ter wereld

    Bymsv 18 januari 2026

    Antarctica roept avonturiers uit de triatlonscene voor A100: dé ultieme 100 km uitdaging op King George Island. Begin met een ijskoude 1 km zwemtocht in de zuidelijke oceaan (rond 0 °C), stap over op een 60 km mountainbikerit over besneeuwde, windgekuste paden en sluit af met een 33 km run in frisse -3 °C tot…

    Lees verder Antarctic 100: de eerste triathlon ooit op het koudste continent ter wereldContinue

  • Velofollies in Kortrijk zet met zijn 18de editie opnieuw de Vlaamse fietswereld in beweging. Meer dan 300 exposanten presenteren ruim 600 merken, van hippe e-bikes en urban fietsen tot onverzettelijke mountainbikes en razendsnelle racefietsen. Of je nu de casual tweewieler zoekt voor je dagelijks woon-werkverkeer of een high-performance model voor pittige bergpaden, hier vind je gegarandeerd je droomfiets. Met een scherp oog op het record van 40.000 bezoekers van vorig jaar, mikt de beurs er ook in 2024 op om jouw fietspassie te prikkelen. Wie weet ga jij huiswaarts met dat ene zadel, die perfecte gravelrit of gewoon een dosis fietsinspiratie. Zet 2024 alvast in je agenda en trap je nieuwe seizoen vol enthousiasme op gang! Bron: VRT NWS
    Wielrennen

    Velofollies Kortrijk lokt met 300 exposanten 40.000 bezoekers

    Bymsv 17 januari 2026

    Velofollies in Kortrijk zet met zijn 18de editie opnieuw de Vlaamse fietswereld in beweging. Meer dan 300 exposanten presenteren ruim 600 merken, van hippe e-bikes en urban fietsen tot onverzettelijke mountainbikes en razendsnelle racefietsen. Of je nu de casual tweewieler zoekt voor je dagelijks woon-werkverkeer of een high-performance model voor pittige bergpaden, hier vind je…

    Lees verder Velofollies Kortrijk lokt met 300 exposanten 40.000 bezoekersContinue

  • De discussiezône rondom de Ironman draftzone is ineens hot topic: een anonieme Pro Tri News-enquête onder 356 (ex-)profs toont aan dat liefst 85,7 % liever naar een 20 m regel schuift (en meer dan 91 % van wie ‘m al testte). Met Ironman’s eigen tests in de startblokken en professionals als Sam Long, Magnus Ditlev en Taylor Knibb die live debatteren, ligt de focus op eerlijk fietsen versus taktiek in een peloton. Want bij 45 km/u scheelt een plekje in de achtergrond zomaar 20–50 watt winst – genoeg om de slotrun te maken of kraken. De hamvraag: wil Ironman de ultieme individuele uitputtingsproef blijven of juist de packdynamiek eren? Een tijdelijke verlenging naar 20 m biedt lage risico’s en waardevolle data om de regels fris, eerlijk en toekomstbestendig te houden. Bron: Triathlon Magazine Canada
    Triatlon

    Professionals aan het woord: wat atleten vinden van de 12m vs 20m draftzone

    Bymsv 14 januari 2026

    De discussiezône rondom de Ironman draftzone is ineens hot topic: een anonieme Pro Tri News-enquête onder 356 (ex-)profs toont aan dat liefst 85,7 % liever naar een 20 m regel schuift (en meer dan 91 % van wie ‘m al testte). Met Ironman’s eigen tests in de startblokken en professionals als Sam Long, Magnus Ditlev…

    Lees verder Professionals aan het woord: wat atleten vinden van de 12m vs 20m draftzoneContinue

  • De Belgische topduatleet Arnaud Dely verbeterde zijn persoonlijk record op de 10 km stratenloop van Valencia naar 28’15, maar keerde toch ietwat teleurgesteld huiswaarts na een tactische misser die hem niet de tijd opleverde waarop hij had gehoopt. Hij finishte als 52ste, terwijl landgenoot Isaac Kimeli met 27’29 prima achtste werd – op 44 seconden van de Zweed Andreas Almgren, die in 26’45 prompt het Europees record verpulverde. Bij de vrouwen trok Brenda Jepchirchir met 29’25 aan het langste eind, gevolgd door Likina Amebaw, terwijl Eilish McColgan revanche nam en in 30’08 hét nieuwe Europese record op haar naam schreef. Lisa Rooms was met 31’32 de snelste Belgische dame op de 22ste plaats, goed voor een knappe prestatie in Valencia’s razendsnelle 10 km-parcours. Bron: 3athlon.be
    Duatlon

    Arnaud Dely verbetert persoonlijk record op snelle 10 km in Valencia Ibercaja en vestigt twee Europese records

    Bymsv 11 januari 2026

    De Belgische topduatleet Arnaud Dely verbeterde zijn persoonlijk record op de 10 km stratenloop van Valencia naar 28’15, maar keerde toch ietwat teleurgesteld huiswaarts na een tactische misser die hem niet de tijd opleverde waarop hij had gehoopt. Hij finishte als 52ste, terwijl landgenoot Isaac Kimeli met 27’29 prima achtste werd – op 44 seconden…

    Lees verder Arnaud Dely verbetert persoonlijk record op snelle 10 km in Valencia Ibercaja en vestigt twee Europese recordsContinue

  • Een vernauwde bekkenslagader blijkt een sluipmoordenaar voor wielrenners: door de afknelling hapert de bloedtoevoer naar bil en been, waardoor pijn tijdens inspanning en prestatieverlies onvermijdelijk zijn – een drama dat Laura Verdonschot en nu ook Eli Iserbyt hard heeft geraakt. In vijf heldere vragen ontrafelt Sporza Daily wat er precies misgaat in dat belangrijke bloedvat onder het bekken, waarom klassieke trainingsprogramma’s hier niet altijd soelaas bieden en welke vroege signalen je nooit mag negeren. Gelukkig zijn er meer opties dan meteen de operatiekamer. Denk aan gerichte fysiotherapie, aangepast fietsschema, compressie-kleding en gespecialiseerde vaatinterventies om de doorbloeding te herstellen. Zo kun je met de juiste aanpak de kans op blijvende schade minimaliseren en je koersritme weer terugvinden – want fietsen zonder flow is als een wiel zonder band. Bron: sporza wielrennen
    Wielrennen

    Carrièreknik bij Eli Iserbyt: waarom deze tegenslag hem en anderen doet stoppen

    Bymsv 8 januari 2026

    Een vernauwde bekkenslagader blijkt een sluipmoordenaar voor wielrenners: door de afknelling hapert de bloedtoevoer naar bil en been, waardoor pijn tijdens inspanning en prestatieverlies onvermijdelijk zijn – een drama dat Laura Verdonschot en nu ook Eli Iserbyt hard heeft geraakt. In vijf heldere vragen ontrafelt Sporza Daily wat er precies misgaat in dat belangrijke bloedvat…

    Lees verder Carrièreknik bij Eli Iserbyt: waarom deze tegenslag hem en anderen doet stoppenContinue

  • Lotte Kopecky verschijnt dit wielerseizoen in een knallend nieuw tenue van Team SD Worx-Protime en straalt van ambitie. Het kleurrijke design geeft haar niet alleen een frisse look, maar zet ook de toon voor haar jacht op de allerbeste topconditie. In de aanloop naar de eerste klassiekers etaleert de 30-jarige sprintkoningin haar power en snelheid, klaar om in elke massasprint het verschil te maken. Maar het blijft niet bij looks en wattages: achter de schermen zorgt haar nieuwe lief Axel Merckx voor de broodnodige mentale boost. Hij kent als geen ander het profpeloton en fluistert alle tricks of the trade in haar oor. Met zijn steun én die opvallende outfit staat Lotte dit seizoen garant voor sportieve hoogtepunten én een flinke portie wielerstijl. Bron: sporza wielrennen
    Wielrennen

    Lotte Kopecky vindt topconditie terug met steun van nieuwe liefde Axel Merckx

    Bymsv 8 januari 2026

    Lotte Kopecky verschijnt dit wielerseizoen in een knallend nieuw tenue van Team SD Worx-Protime en straalt van ambitie. Het kleurrijke design geeft haar niet alleen een frisse look, maar zet ook de toon voor haar jacht op de allerbeste topconditie. In de aanloop naar de eerste klassiekers etaleert de 30-jarige sprintkoningin haar power en snelheid,…

    Lees verder Lotte Kopecky vindt topconditie terug met steun van nieuwe liefde Axel MerckxContinue

  • In 2026 focussen de Noorse triatleten Gustav Iden en Kristian Blummenfelt voluit op de Ironman WK’s. Hun doel? Binnen vier weken na het WK Ironman 70.3 in Nice opnieuw knallen op het WK Ironman op Hawaii. Het klinkt als een onmogelijke opgave, maar met een slimme combinatie van trainings- en warmte-acclimatisatie, inclusief een laatste hoogtestage in Europa, mikken ze op twee wereldtitels. Het seizoen begint al in maart met Ironman Nieuw-Zeeland en in april Texas, eventueel aangevuld met een 70.3-wedstrijd. Met een vierweekse hoogtekuur in Sierra Nevada én flexibel overleg met diverse experts willen ze vroeg pieken en fris aan de start verschijnen. Een strak plan, maar niets is definitief voordat deze twee heren groen licht geven voor de final touch. Bron: 3athlon.be
    Triatlon

    Noorse triatleten richten zich in 2026 op WK 70.3 Ironman Nice en WK Ironman Hawaii

    Bymsv 8 januari 2026

    In 2026 focussen de Noorse triatleten Gustav Iden en Kristian Blummenfelt voluit op de Ironman WK’s. Hun doel? Binnen vier weken na het WK Ironman 70.3 in Nice opnieuw knallen op het WK Ironman op Hawaii. Het klinkt als een onmogelijke opgave, maar met een slimme combinatie van trainings- en warmte-acclimatisatie, inclusief een laatste hoogtestage…

    Lees verder Noorse triatleten richten zich in 2026 op WK 70.3 Ironman Nice en WK Ironman HawaiiContinue

Page navigation

Previous PagePrevious 1 … 6 7 8 9 10 … 14 Next PageNext

© 2026 multisport.vlaanderen

  • Home
  • Duatlon
  • Triatlon
  • Technologie
  • Contact
Search