Chloé Herbiet liep gisteren in 2u20 min 38 sec het 23 jaar oude Belgische marathonniveau aan flarden en verpulverde het nationale marathonrecord. Met die ijzersterke prestatie toont ze dat er nog volop rek zit in de afstand en dat Belgische lopers klaarstaan voor een nieuwe gouden generatie. Oud-recordhoudster Marleen Renders juicht de stunt toe als…
Chloé Herbiet verpulvert Belgisch marathonrecord in Valencia In de Marathon van Valencia tikte onze topatlete een ongeziene tijd aan en trakteerde ze de Belgische atletiekwereld op een heus schokmoment: de 23 jaar oude toptijd van Marleen Renders was vanaf dat moment geschiedenis. Met een fluwelen cadans en een vurige eindsprint legde Herbiet niet alleen de…
Een recente studie toont aan dat veel endurance atleten op wedstrijddag met een energietekort starten: ze onderschatten hoeveel koolhydraten ze écht nodig hebben en overschatten hun eigen plannen. Resultaat? Een genadeloze bonk die op de meest ongunstige momenten toeslaat. Tijd om die tank vol te gooien! Volgens een geregistreerde sportdiëtist komt het erop neer dat…
Pieter Heemeryck stormt als Belgisch triatleet naar het podium van de 70.3 Ironman Bahrain. Na een sterke zwemstart op het Losail F1-circuit had hij nog een achterstand van 2’22, maar met een gestaag knabbelende fietsprestatie kroop hij terug in het wiel van de koplopers. Zijn strakke loop – waarbij hij halverwege Chase McQueen passeerde –…
Trainingsseizoen voorbij? Tijd om slim te knallen met een off-season blueprint die jou volgend jaar doet knallen. In plaats van doelloos af te koelen, gebruik je deze periode voor gericht herstel, krachtopbouw en techniekwerk. Zo geef je je lichaam de broodnodige rust én leg je de basis voor persoonlijke records en doorbraken zodra de competitie…
Wout van Aert tilt de verkenning van Parijs-Roubaix naar een nieuw level door onderwerp én cameraman tegelijk te zijn. Met zijn Oakley Meta-bril op filmde hij vorige week een stevige rit van bijna 100 kilometer over de beruchte kasseistroken in “de Hel”. Dankzij deze POV-video duik je mee in de grind- en stofwolk, voel je…
Remco Evenepoel is weer neergestreken in Spanje om zich in de zon én op de pedalen voor te bereiden op het nieuwe wielerseizoen. Samen met kopman Mathieu van der Poel schroefde hij een trainingsritje van bijna 130 kilometer in elkaar, met een strak gemiddelde van 32 km/u. Tussen de pittige beklimmingen door werd er stevig…
Fabio Van den Bossche en Lindsay De Vylder hebben de Lotto Zesdaagse Vlaanderen-Gent op spectaculaire wijze gewonnen. Het kersverse wereldkampioenen-duo bepaalde lange tijd het ritme in de zenuwslopende madison op de Gentse piste en moest daarbij letterlijk hun tenen uitkuisen om concurrenten op afstand te houden. In de beslissende slotfase trokken ze het laken naar…
Menno Koolhaas bevestigt met zijn zege op Ironman Arizona niet alleen zijn plek in de wereldtop, hij katapulteerde zich met een knalprestatie in Tempe ook meteen in de annalen. Met een razend snelle tijd van 7u28’52 (48’00 zwemmen, 4u01’26 fietsen en 2u35’47 marathon) verpulverde de Nederlandse triatleet zijn eigen Nederlands record, pakte hij ruim acht…
De voorlaatste manche van het prestigieuze T100-kampioenschap eindigde afgelopen weekend in een ware chaos toen de atleten – onder wie onze landgenoot Marten Van Riel – onverwacht een extra ronde moesten afleggen. Door die ronde te veel zag Van Riel zijn zege- en klassementskansen volledig in het water vallen en stond de triatlonsport ineens op…