Zin om dit seizoen je PR in het wielrennen stevig aan diggelen te trappen? Zet meer uren in de fietszadelzak: mik op een gepolariseerde inspanning (80% aerobe zone 2, 20% knallende intervals) of ga bij lange races tijdelijk voor een piramideverdeling met racespecifieke pogingen. Werk bewust aan je cadans (85–95 rpm) én je kracht in…
De pas 17-jarige para-triatlete Gitte Welslau stal dinsdagavond tijdens de Lotto Paralympic Sports Awards op Brussels Airport de show en mocht de felbegeerde titel Engie Talent Of The Year in ontvangst nemen. In haar internationale debuutjaar ging ze al met de Europese titel in de PTS2-klasse lopen én won ze World Cups in Alhandra, Tata…
Ironman pakt vanaf 1 maart 2026 door met een royale uitbreiding van de professionele draftzone van 12 naar 20 meter, terwijl age-groupers gewoon lekker binnen hun vertrouwde 12 meter blijven hangen. Na rigoureuze tests in samenwerking met RaceRanger en aerodynamica-goeroe Marc Graveline bleek dat bij pro-snelheden de windvoordelen bij grotere afstanden zo goed als weggeëbd…
Met de belofte van een eureka-moment dook Gravaa op in het peloton als hét revolutionaire bandendruksysteem, maar waar kort geleden nog werd gefluisterd over hogere snelheden en comfortabele ritten, is nu een ontnuchterende stilte gevallen: Gravaa heeft faillissement aangevraagd. De snelle opmars en even snellere neergang tonen hoe fragiel innovatie in de wielerwereld kan zijn,…
Overtraining is de stille saboteur van menig duursporter: die eindeloze kilometers en obsessieve caloriëntellingen kunnen uitmonden in iets wat op een eetstoornis lijkt. Onderzoeker Jill Colangelo duikt in de mentale gezondheid van triatleten en waarschuwt dat ‘gezond’ trainen soms een dubbelrol speelt. Wie voorbij zijn grenzen blijft gaan, verandert voeding en beweging in een controlerend…
Els Visser stopt in 2025 met haar indrukwekkende triatloncarrière en sluit een periode van acht jaar ijzeren discipline af. De voormalig Europees kampioene Long Distance en meermaals winnaar van Ironman-wedstrijden – van Maastricht tot Nieuw-Zeeland – kijkt trots terug op top-twintig finishes op Kona en een podiumplek bij Challenge Roth. Na jaren van zware trainingen…
SMO-Scott toverde de 14de editie van Run & Bike Eeklo om tot een sfeervolle avondwedstrijd, waarbij duo’s als Batman en Robin om beurten de pedalen en paden veroverden. In de sfeervolle hal van sponsor De Jonghe werd het spannend tot de laatste meter, met Raf De Dobbelaere en Giani Vanden Broucke als ultieme strijders op…
Antarctica roept avonturiers uit de triatlonscene voor A100: dé ultieme 100 km uitdaging op King George Island. Begin met een ijskoude 1 km zwemtocht in de zuidelijke oceaan (rond 0 °C), stap over op een 60 km mountainbikerit over besneeuwde, windgekuste paden en sluit af met een 33 km run in frisse -3 °C tot…
Velofollies in Kortrijk zet met zijn 18de editie opnieuw de Vlaamse fietswereld in beweging. Meer dan 300 exposanten presenteren ruim 600 merken, van hippe e-bikes en urban fietsen tot onverzettelijke mountainbikes en razendsnelle racefietsen. Of je nu de casual tweewieler zoekt voor je dagelijks woon-werkverkeer of een high-performance model voor pittige bergpaden, hier vind je…
De discussiezône rondom de Ironman draftzone is ineens hot topic: een anonieme Pro Tri News-enquête onder 356 (ex-)profs toont aan dat liefst 85,7 % liever naar een 20 m regel schuift (en meer dan 91 % van wie ‘m al testte). Met Ironman’s eigen tests in de startblokken en professionals als Sam Long, Magnus Ditlev…