Ga je op een triathlontrainingskamp: 10 essentiële tips uit eigen ervaring
Ben je klaar om je triathlonprestaties een serieuze boost te geven? In Morzine, hartje Franse Alpen, schudt het Treacle Velo trainingskamp je snel wakker met steile cols, frisse bergmeren en dagen vol zwem-, fiets- en loopsessies. Geen getreuzel, maar een strak schema vanuit een knus chalet met veilige fietsstalling, gezamenlijke maaltijden en volop herstelplekken. Hier leer je perfect doseren tijdens lange beklimmingen, techniek ontwikkelen op uitdagende afdalingen en je voeding tot in de puntjes finetunen – van power-gels tot post-ride refuels.
Wat dit no-nonsense triathlon trainingskamp écht bijzonder maakt, is de mix van professionele coaching en kameraadschap. Je finetunet je pacing, draait je hand niet meer om voor loopjes op vermoeide benen en slaapt alsof het je fulltime baan is. Tussen de sessies door test je kit, stel je je raceplan bij en tank je neer op de bank met een stuk cake (altijd verplichte kost). Of je nu mikt op je eerste Ironman of droomt van Kona, met deze crashcourse in de Alpen smijt je alle excuses overboord en weet je precies waar je kracht én verbeterpunten liggen.
Bron: 220 Triathlon
